主な指導種目と運動の目的

基礎運動

基礎体力・能力の向上
運動の習慣化

マット

回転感覚の養成
身体保護能力の養成

跳び箱

踏み切りタイミングの習得
高さに対する恐怖心の克服
瞬発力、跳躍力の養成

鉄棒

支持力、握力の強化
逆さ感覚の養成

平均台

平衡感覚の養成

なわとび

巧緻性、俊敏性の向上
リズミカルな跳躍の習得
持久力の向上

ボール運動

巧緻性、反射神経の向上
ボールの扱い (手・足)
ルールの習得

レクリエーション

レクリエーションの楽しさを体感
創造性の育成

※個人の能力、年齢差を考慮し、それぞれに合わせて指導を進めます。

幼児期の運動はとっても大切です !

● 基礎的な運動能力の獲得

幼児期は運動神経が発達する時期と言われています。この時期に様々な運動を行うことで、運動に関わる神経が通うようになります。
アクア体育クラブでは、様々な動きを経験することで、自分の身体を思い通り動かす能力を養っていきます。この能力は他のどのスポーツにも求められるものです。

● 自己意識と主体性の獲得

技の習得に必要不可欠な自己意識を芽生えさせ、主体性を養うことができます。
そして、具体的な技を習得することで、成功体験を確実に積み重ねることができます。

● コミュニケーションと協調性の獲得

集団で活動することにより、お友だちや先生と接する際に必要なコミュニケーション能力や礼儀を学ぶことができます。
また、順番を守ったり、人の話に耳を傾けたりといった協調性も養われます。